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Après avoir appris à manger équilibré grâce au programme weight watchers, je tiens à partager mes recettes au quotidien car je suis passionnée de cuisine. Bien manger, c'est bien cuisiner !

16 Sep

Verrine fromage blanc / pomme / spéculos 2 pp

 - Catégories :  #Les verrines sucrées

Voici une recette à 2 pp / pers

pour 1 personne
-1 pomme (type golden)
-1 fromage blanc 0 %
-1 spéculos
-1cc d'édulcorant

Éplucher et couper en lamelles ou en petits morceaux la pomme et la mettre soit
au micro onde 3 min à couvert, soit dans une casserole avec un peu d'eau
pour faire une "pomme cuite".
Mélanger le fromage blanc avec l'édulcorant.
Laisser refroidir les pommes.
Dresser : mettre la pomme au fond d'un verre ou d'une verrine (assez grande), ajouter le fromage blanc puis le spéculos émietté.
Mettre au frais .

verdict : frais, copieux, toute la petite famille adore !!

Les pommes peuvent être remplacées par pleins d'autres fruits : framboises, poires, ...

Les pommes peuvent être remplacées par pleins d'autres fruits : framboises, poires, ...

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Karine 11/02/2015 13:44

Recette que je fais assez souvent. je rajoute un peu de cannelle en poudre sur les pommes avant de les passer au micro ondes

Rachel 11/02/2015 14:52

Pommes / cannelle quel belle alliance ! Merci Karine !

monique 06/05/2014 16:09

.bonjour je viens de découvrir votre site que je trouve super, j'aimerai savoir svp n'ayant pas de speculos si a la place je pourais mettre un cascroute émiété. merci d'avance pour votre réponse

Rachel 09/05/2014 17:51

Merci Monique ! à bientôt

Monique 09/05/2014 15:39

merci, j'ai fait la recette avec des cascroutes et tout le monde ont adoré ., je vous remercie de toute vos recettes, je vais surement encore enfaire plusieur .qui me tente beaucoup sur votre site. je vous enn remercie encore et a bientôt.

Rachel 06/05/2014 18:30

Bienvenue dans ma cuisine Monique !! Tu peux faire cette recette avec n'importe quel gâteau sec . À bientôt

Amélie 28/02/2014 22:09

Encore une recette testée et approuvée! Avec un peu de sucre vanillé pour mon homme.
Pour seulement 2 pp c'est quand même plus sympa qu'un simple yaourt aux fruits 0%!

Rachel 01/03/2014 07:48

Oui, moi aussi pour les enfants et mon mari, je mets du sucre roux . Merci !

marmotte.13 26/02/2014 12:18

Très sympa....j'ai hâte de tester celle avec les framboises !!!

Rachel 26/02/2014 16:47

Dis moi tu testes beaucoup de mes recettes !!! Merci pour ta fidélité !

fabienne 23/09/2013 20:21

j'ai préparé la verrine pour le dessert de ce soir et c'est vraiment bon merci pour tes idées

phong85 20/09/2013 07:28

Un dessert que je fais régulièrement, je l'adore !! Ma petite touche personnelle : fromage blanc gout vanille à 0 %. ^^

laulyha 18/09/2013 13:26

j'adore ce dessert, je l'ai même en version 1cc de nutella au lieu du speculoos, a tomber.....
tes recettes sur blog j'adhere trop top

rachel 18/09/2013 13:38

super idée le nutella !!

emma 17/09/2013 20:25

Ça va faire partie de mes prochaines recettes!

lovely92 17/09/2013 12:28

c'est plus que bon. j'adore cette verrine depuis que j'ai vu la recette je la refait très souvent. J'ai du mal avec les produits laitier mais sous cette forme le fromage blanc passe parfaitement

myriam 17/09/2013 08:34

Miam un dessert de saison Après la super tarte se sera la verrine pour un soir avec mon chéri
Merci

Rachel 17/09/2013 08:37

C'est simple, rapide à préparer et très bon !

À propos

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