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Après avoir appris à manger équilibré grâce au programme weight watchers, je tiens à partager mes recettes au quotidien car je suis passionnée de cuisine. Bien manger, c'est bien cuisiner !

Articles avec #les fruits tag

Amandine aux pommes ... 2 pp

Eh oui, encore un gâteau aux pommes. Mais j'aime bien ... La recette totale fait 14 pp. J'ai utilisé des moules à tartelettes en silicone. Cela m'a fait 8 tartelettes. Donc 8 tartelettes 2pp/tartelettes - 2 pommes (180 g) -1 œuf + 1 blanc d’œuf - 50 g...

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Crumble pomme / banane ... 2 pp

Le "vrai " crumble n'est pas très équilibré à cause du sucre plus du gras (beurre) Voici une petite alternative qui croustille ... Pour 3 pers 2 pp / pers -3 pommes -2 petites bananes ou 1 grosse -10 g de flocon d'avoine -2 c à c de beurre 41 % - 15 g...

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L'invisible aux pommes ... 1 pp

C'est une recette du blog "Eryn et sa folle cuisine " La recette de base est faite avec des pommes et des poires, moi, j'avais envie que de pommes ... Pour 16 parts 1 pp / 1 part - 6 pommes - 2 œufs - 10 cl de lait - 70 g de farine - 50 g de sucre - 20...

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Moelleux à la framboise ... 2 pp

J'aime beaucoup les framboises ! Voici un gâteau hyper simple , rapide à préparer et super bon : pour 16 parts 2 pp / part -framboises (surgelées pour moi ) -2 œufs 4 pp -50 g de sucre 5 pp -1 bouchon d'édulcorant liquide (hermesetas) -80 g de beurre...

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À propos

Après avoir appris à manger équilibré grâce au programme weight watchers, je tiens à partager mes recettes au quotidien car je suis passionnée de cuisine. Bien manger, c'est bien cuisiner !