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Après avoir appris à manger équilibré grâce au programme weight watchers, je tiens à partager mes recettes au quotidien car je suis passionnée de cuisine. Bien manger, c'est bien cuisiner !

Articles avec #apero tag

Minis muffins ou minis cakes au saumon fumé

J'aime bien varier les apéros et faire de bonnes choses pleine de gourmandise ! Voici une recette à base de saumon fumé et de fromage ail et fines herbes ... pour 22 minis cakes 1 pp / mini cake (weight watchers) pour le cake : -3 oeufs -1/2 c à c de...

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Tartine figues chèvre

Avec les beaux jours qui sont très présent chez moi dans le var, je continue à faire des apéros assez souvent. Dans mon jardin, mon figuier donne encore des figues violettes trop bonnes et bien sucrées ! Voici une idée d'apéro ou d'entrée figues et chèvre...

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Cake poivron, chorizo et coriandre

Voici une recette trouvée sur le blog Lolo et sa tambouille. Après quelques modifications, voici un cake de saison , idéal pour l'apéro ... J'ai réalisé cette recette grâce à l'huile d'olive du moulin de Castelas, un de mes partenaire. Pour 1 cake, soit...

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Rillettes de thon et fromage blanc

Voici une sauce que mon fils adore pour l'apéro ! Il trempe des chips dedans ! Ce sont des rillettes de thon allégées ! Je sers souvent cette sauce avec des bâtonnets de légumes, des tomates, du pain de seigle grillé ... pour un bol ( 6 pers sans problème)...

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Samossas ratatouille curry

Voici une nouvelle recette avec mon partenaire SOY. J'ai utilisé "les crémeux tartine et cuisine" au curry. Etant donné qu'ils à base de tofu et donc de protéines, j'ai décidé de faire des samossas de légumes ... et pourquoi pas avec de la ratatouille...

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Sushis de pain de mie

Voici une super idée pour l'apéro, pour les pique nique ou en entrée fraîcheur ! C'est Sandy qui m'en à donné l'idée et j'ai fais avec ce que j'avais dans mon frigo ! Merci Sandy pour cette belle découverte ! pour 9 sushis 4 pp en totalité ( weight watchers)...

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Concombre farcie

Voici une idée pour le pique nique ou pour l'apéro La recette fait 3 pp en totalité !! (weight watchers) J'ai fais 10 tranches de concombrede 3 / 4 cm d'épaisseur environ -1/2 concombre (ou 1 petit concombre entier type Noa ou Marketmore) -40 g de thon...

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Verrine concombre, surimi et crevettes

Je participe à un tour en cuisine 149 . Je devais choisir une recette sur le blog : Les gourmandises de Némo et c'est Carole en cuisine qui est venu chez moi trouver une recette . J'ai choisi la recette des verrines concombre, surimi et crevettes qui...

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Tomates cerise bacon et fromage frais

A l'approche de week end, voici une autre idée pour l'apéro car c'est un moment que j'adore et je ne veux pas me priver !! pour 16 tomates cerise 1 pp pour 4 tomates cerise (pour celles et ceux qui font weight watchers) -12 tomates cerise -4 tranche de...

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Tomates cerises caramel sésame

Une petite idée d'apéro pour la St Valentin par exemple ... ou pour d'autres occasions d'ailleurs !! pour 15 tomates cerises 1 pp les 3 tomates -15 tomates cerise -3 c à s de caramel -30 g de sésame Laver vos tomates cerise puis mettre un pic dans chacune...

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Guacamole de brocolis

Comme vous le savez, l'avocat est très très gras ! J'ai trouvé une recette de Julie Andrieu d'un guacamole ... au brocolis ... Je vous avoue, au départ, je doutais un peu sur le gout de ce guacamole, mais j'ai quand même voulue essayer ... Julie Andrieu...

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À propos

Après avoir appris à manger équilibré grâce au programme weight watchers, je tiens à partager mes recettes au quotidien car je suis passionnée de cuisine. Bien manger, c'est bien cuisiner !