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Après avoir appris à manger équilibré grâce au programme weight watchers, je tiens à partager mes recettes au quotidien car je suis passionnée de cuisine. Bien manger, c'est bien cuisiner !

21 Sep

Pomme de terre au saumon fumé ... 5 pp

 - Catégories :  #Pommes de terre, #Les poissons

pour 1 pers (très copieux)
5 pp

-3 pomme de terre (200 g en tout)
-1 tranche de saumon fumé 40 g (mariné ou non )
-1 c à s de fromage blanc
-1/2 c à c de moutarde
- aneth sel/poivre

Laver les pomme de terre et les mettre dans un sac de congélation avec zip.
Mettre 3 min au micro-onde. Les couper en 2.
Dans un petit bol, mettre le fromage blanc, la moutarde, l'aneth , le sel et le poivre. Mélanger.
Mettre la sauce sur les pommes de terre et les lanières de saumon fumé.
Servir

Verdict : délicieux !!!

Avec du saumon fumé ...

Avec du saumon fumé ...

Avec du saumon fumé mariné ...

Avec du saumon fumé mariné ...

Servir avec une belle salade ...

Servir avec une belle salade ...

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Sandyy57 03/07/2014 16:59

Je vais tester ce soir, ça m'a l'air succulent ! Par contre moi je comptabilise 6PP, pour les PDT c'est 4PP et 2PP pour le saumon :) Merci du partage ^_^

Seve 12/05/2014 21:18

Je viens de le faire et hais adorer c'etais super bon .
Merci pour ce supers recettes

Rachel 13/05/2014 07:38

Merci Seve !!

cooky 08/01/2014 15:08

repas de midi c'est super bon

Claulem 16/10/2013 22:53

C'était le repas de ce soir! DH et moi avons bien apprécié. Merci beaucoup pour cette recette mais il y a une petite erreur dans le calcul des propoints: 7 pp au lieu de 5.

Roseline 24/09/2013 17:01

c'est une bonne idée et en plus très facile à faire !
Merci Rachel

leslie90 23/09/2013 11:10

j'ai prévu de les faire ce midi
merci
bizz leslie

patchouly 23/09/2013 10:19

Celle la aussi je vais la faire merci beaucoup !

nannie 21/09/2013 18:28

et voilà je te lis et j'ais des pommes de terres a cuire et du saumon acheté hier et.........mon repas de ce soir lol !!! merci !!!

Sophie 21/09/2013 09:51

je les adore celles là :)

À propos

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