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Après avoir appris à manger équilibré grâce au programme weight watchers, je tiens à partager mes recettes au quotidien car je suis passionnée de cuisine. Bien manger, c'est bien cuisiner !

26 Sep

Gratin de pâtes légumes mozza ... 4 pp

 - Catégories :  #Les féculents, #les légumes

Envie d'un plat savoureux, de pâtes, mais avec peu de pp...

J'aime manger mes légumes mélangés avec mes féculents car c'est moins monotone !

Miam !

Miam !

Pour 4 pers
4 pp / pers

-500 g de pâtes cuites
-1 grosse courgette ou 2 petites
-1 poivron
-1 oignon
- 1 cube bouillon saveur méditerranée
-1 boite de tomate pelée
- 1 boule de mozza light

Dans une poêle, faire revenir l'oignon et le poivron coupés en dés avec un peu d'eau pour que ça n'accroche pas.
Ajouter le courgettes coupées en dés. Faire revenir pendant 5 min.
Ajouter les tomates et le cube émietté.
Faire revenir pendant 5 min.
Ajouter les pâtes cuites.
Mettre dans un plat à gratin, et disposer la mozza en tranches fines dessus.
Mettre 10 min au four

Verdict : très bon et pleins de saveurs!
Servi avec un pavé de bœuf pour moi

Pour un plat complet, on peut y ajouter du bacon (1 pp les 3 tranches ) et servir avec une belle salade .

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Lily 24/04/2014 18:29

Prêt pour ce soir, j ai remplacé la mozarella que je n avais pas par du gruyere râpe , j ai fait les courgettes en tagliatelles et ajoute du hachi de boeuf ça fait un plat complet. Verdict dans 30 mn.

Rachel 25/04/2014 07:33

Super ! Merci pour ton retour ;)

Lily 25/04/2014 05:54

C était un régal, et une autre façon de manger un reste de pâte, bien copieux merci

Rachel 24/04/2014 18:47

oh la la, cela fait bien longtemps que je n'ai pas fais ce plat !! merci

virgeou75 29/09/2013 19:36

Super bon :) merci à toi pour ces bonnes idées :)

joelle 29/09/2013 10:23

A tester mais avec la mozzarella normal sa fais combien de pp ?

Rachel 29/09/2013 19:47

2 pp de plus avec la mozzarela normale . Soit 6 pp . À bientôt

leslie90 26/09/2013 07:16

tres appetissant
bizz leslie

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