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Après avoir appris à manger équilibré grâce au programme weight watchers, je tiens à partager mes recettes au quotidien car je suis passionnée de cuisine. Bien manger, c'est bien cuisiner !

Gratin brocolis et gorgonzola

Aller un petit gratin de légumes pour reprendre les bonnes habitudes alimentaires ! J'ai utilisé des brocolis surgelés, mais c'est à vous de voir ! pour 4 pers 3 pp / pers (weight watchers) - 500 g de brocolis -2 oeufs -30 g de gorgonzola -3 c à s de...

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Gaufres légères

Voici une recette à faire avec les enfants en ce mercredi . Mon fils avais une envie de gaufres ... sa nounou lui en faisait de temps en temps pour son goûter . Je vous avoue que je n'en avait jamais fait, moi je préfère les crêpes !! Aller, je fais plaisir...

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Gratin ou mini cocotte poireau gorgonzola

Je cherchais pour les fêtes un petit gratin à base de légumes (il faut garder les bonnes habitudes n'est-ce pas ?!) Pour ceux et celles qui se sont un peu laissé aller pendant les fêtes, on se reprend et on mange des légumes ... mais avec gourmandise...

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Les bonnes résolutions ...

Ça y est, nous sommes en 2015 ... Pas de recette aujourd'hui, mais un petit rapel pour repartir sur de bonnes bases ! Reprenons les bonnes résolutions ... au niveau de notre alimentation. Bien manger, c'est très important pour notre organisme, notre peau,...

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Galette des rois poires chocolat frangipane

Demain c'est l'épiphanie ! Voici une recette très gourmande de galette des rois poires / chocolat / frangipane ... pour 1 grosse galette ou 10 minis galettes 6 pp / part ( weight watchers) -2 pâtes feuilleté -2 poires -1 œuf - 40 g de beurre -40 g de...

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Galette des rois aux pommes

Dimanche 4 janvier, c'est l'épiphanie !! L'année dernière, j'ai publié une recette de galette des rois bananes / chocolat ... très gourmande ! Cette année, je reste avec des fruits ... des pommes ! pour 1 grosse galette ou 10 minis galettes 5 pp / part...

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Bonne année 2015 et le TOP 3 de décembre

Bonjour et Bonne et heureuse année 2015 ! Je vous souhaite beaucoup d'amour et la santé !! Je vous remercie à nouveau pour cette belle année 2014 en terme de partage pour ma passion : la cuisine !! Grace à vous, je continue à cuisiner, à publier mes articles...

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À propos

Après avoir appris à manger équilibré grâce au programme weight watchers, je tiens à partager mes recettes au quotidien car je suis passionnée de cuisine. Bien manger, c'est bien cuisiner !