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Après avoir appris à manger équilibré grâce au programme weight watchers, je tiens à partager mes recettes au quotidien car je suis passionnée de cuisine. Bien manger, c'est bien cuisiner !

Pates aux petits pois bacon sauce chevre

Voici une recette trouvée chez sur un blog que j'adore :Lolo et sa tambouille. J'ai juste fais 2 petites modifications ... Pour 2 pers 10 pp / pers (weight watchers) -140 g de pâtes ( fusilli pour moi) - 120 g de petits pois -120 ml de crème fraîche demi-épaisse...

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Cake poires chocolat

Petit pique nique à la plage et je voulais faire un cake, plus facile à transporter et à manger qu'un gâteau je trouve. J'avais envie de poires et de chocolat ... pour 1 gros cake soit 16 tranches 3 pp / part (weight watchers) - 4 poires - 3 oeufs - 80...

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Bar / Loup au four et petits légumes

J'adore le poisson, mais je n'en cuisine pas très souvent ... Voici une recette très très simple et vraiment très bonne ! Pour 4 pers 4 pp / pers (weight watchers) - 2 bar / Loup (140 g de filet de loup par pers environ) - 2 tomates - 1 oignons - gros...

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Samossas ratatouille curry

Voici une nouvelle recette avec mon partenaire SOY. J'ai utilisé "les crémeux tartine et cuisine" au curry. Etant donné qu'ils à base de tofu et donc de protéines, j'ai décidé de faire des samossas de légumes ... et pourquoi pas avec de la ratatouille...

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TOP 3 de mai

Nous sommes déjà le 1er juin ... Voici les 3 recettes que vous avez préféré sur mon blog : 1- Les Pancakes pommes et fromage blanc 2- La quiche pomme de terre, oignons, champignons et jambon 3- Le clafoutis tomates cerises, chèvre et basilic

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À propos

Après avoir appris à manger équilibré grâce au programme weight watchers, je tiens à partager mes recettes au quotidien car je suis passionnée de cuisine. Bien manger, c'est bien cuisiner !