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Après avoir appris à manger équilibré grâce au programme weight watchers, je tiens à partager mes recettes au quotidien car je suis passionnée de cuisine. Bien manger, c'est bien cuisiner !

28 Feb

Tomates cerise bacon et fromage frais

 - Catégories :  #Apéro, #les légumes

A l'approche de week end, voici une autre idée pour l'apéro car c'est un moment que j'adore et je ne veux pas me priver !!

 

pour 16 tomates cerise

1 pp pour 4 tomates cerise (pour celles et ceux qui font weight watchers)

 

-12 tomates cerise

-4 tranche de bacon

-2 carré frais 0 %

 

Couper les tomates en 2.

Couper les tranches de bacon en 4.

Prendre un pic (ou cure dent), mettre 1/2 tomate, 1/4 de tranche de bacon, un peu de fromage frais, refermer le bacon , mettre 1/2 tomates et passer le pic à travers la tomate.

Recommencer pour touts les tomates.

 

Verdict : super bon et bien frais ... c'est top et très peu de calories !!

 

 

Tomates cerise bacon et fromage frais
Tomates cerise bacon et fromage frais
Tomates cerise bacon et fromage frais
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Station service: un job d'enfer! 11/07/2014 17:12

Ce doit être formidable à l'apéritif!

Rachel 11/07/2014 21:04

oui c'est vraiment sympa ! ;)

Elo 01/05/2014 23:49

Hum!!!! Trop bon superbe recette très légère j'ai adoré. Par contre j'ai mis des carré de 0% avec échalote et fine herbe. Pour donner un peu de goût en plus.

Rachel 02/05/2014 09:57

Moi aussi, je préfère avec du carré frais ail et fines herbes pour plus de goût ! À bientôt

laloly 04/03/2014 11:51

fait pour l'apéro du week-end! bien apprécié. ça change.
j'avais pas de carré frais, j'ai mis du st môret allégé.

Rachel 04/03/2014 11:53

Super, oui, c'est pareil le st moret, vu le peu qu'on en met sur la tomate ! merci et bonne journée

Loridyl 28/02/2014 07:04

Une bonne idée à peu de points!

Rachel 28/02/2014 08:17

Oui, c'est top pour l'apéro !

À propos

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